Die Vorteile der Drucktherapie für die Erholung vom Sport

Die Drucktherapie ist eine Behandlungstechnik, bei der mithilfe von aufblasbaren Stiefeln oder Manschetten ein sequenzieller Druck auf die Gliedmaßen ausgeübt wird. Sie wird vor allem im Sportbereich wegen ihrer zahlreichen Vorteile für die Muskelerholung geschätzt.

Wie funktioniert das?

Durch die Anregung der Blut- und Lymphzirkulation hilft die Pressotherapie, Giftstoffe zu beseitigen, die sich nach intensiver körperlicher Anstrengung in den Muskeln angesammelt haben. Dieser Prozess fördert eine bessere Sauerstoffversorgung des Gewebes, wodurch Muskelschmerzen und das Gefühl schwerer Beine verringert werden.

Vorteile für Sportler

• Verringerung von Muskelkater: Nach einem Training oder Wettkampf hilft es, die Schmerzen zu verringern, die durch die Ansammlung von Milchsäure entstehen.
• Verletzungsvorbeugung: Durch die Verbesserung der Erholung verringert sie das Verletzungsrisiko, indem sie die Muskeln auf neue Belastungen vorbereitet.
• Leistungsoptimierung: Durch eine erleichterte Erholung können Sportler schneller und unter besseren Bedingungen wieder mit dem Training beginnen.

Die Pressotherapie ist daher ein unverzichtbarer Verbündeter für jeden Sportler, der seine Leistung steigern und gleichzeitig seinen Körper pflegen möchte. Sie können die Lösungen für die Pressotherapie die von Exo angeboten werden und ideal für eine schnelle und effektive Erholung nach dem Sport sind. Bei Exo bieten wir Pressotherapielösungen für jeden Bedarf an, mit Stiefeln für die Beine, Manschetten für die Arme und Shorts für die Hüften. Unser einfach zu bedienendes Gerät ist batterie- oder netzbetrieben und bietet somit große Flexibilität und eine individuelle Nutzung für jeden Benutzer.